Blogg RSS för Blogg

Sida 1 av 45. Visar 7 av 314 poster.
[ Föregående ] (1) 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Sista [ Nästa ]

Raw Påskchoklad med bovete

Datum: 2017-04-12
Författare: Rahima Lidström

Grundrecept på raw food choklad - ca 12 bitar

1 dl kakaosmör
1/4 dl kokosolja
5 msk kakaopulver
2 msk yaconsirap, agavesirap eller flytande honung
1 msk lucuma
1 nypa vaniljpulver
1 nypa naturligt salt

Crunch till chokladen - ca 12 bitar

1 dl kokospalmsocker
1 tsk yaconsirap, agavesirap eller flytande honung
1 dl helt bovete, som legat i blöt över natten och sedan torkats:
a. raw food torkning: i torkugn, i vanlig ugn 6 timmar 42 grader eller över dagen utspritt på en plåt.
b. snabb torkning: i vanlig ugn 20 min 175 grader. (OBS! Över 42 grader är det ej rawfood längre).
zest (rivet skal) från 1 ekologisk citron
2 tsk riven, färsk ingefära
1 nypa naturligt salt

Gör crunchen först:
Smält kokosockret tillsammans med sirapen eller honungen i en stekpanna på låg värme. Häll över i en bunke. Rör ner övriga ingredienser noggrant och häll smeten på ett bakplåtspapper. Låt svalna tills det stelnar och hacka sedan i små bitar.

Raw food choklad:
Smält kakaosmör i ett vattenbad, rör hela tiden., häll på kokosoljan och rör tills slet.
Blanda med övriga ingredienser i en bunke och rör om noggrant hela tiden.
Häll lite av chokladsmeten i botten av en form, tex en silikonform formad som ägg.
Lägg sedan i crunch och fyll till sist på med choklad på toppen.
Det finns fina silikonformar på tex Panduro. Låt stelna i kylskåp, om den ej ska ätas direkt förvaras den bäst i kylskåp.


Föreläsningen WE ARE LIGHT

Datum: 2017-04-10

 


Föreläsning med Anna Maria och Brian Clement på engelska so kommer att handla om "The new science of health with the future of biology and medicine and how our electromagnetic bodies need to be nurtured and supported to prevent disease and aging."

 

Anna Maria och Brian Clement leder hälsoresorten Hippocrates Health Institute.Till detta internationellt kända hälsoparadis i Florida reser människor från hela världen för att öka sin vitalitet och välmående samt förebygga, läka sjukdom och bromsa åldrandeprocessen. Rawfoodmiddagar har i flera år arrangerat både grupp- och enskilda resor dit som varit enormt uppskattade. Läs mer om resorna här.

Datum: Söndagen den 21 maj 2017
Tid: 10:00-12:00 och sedan samma föreläsning igen kl 14:00-16:00
Plats: Hälsans hus, Stora salen Aulan, Fjällgatan 23B, Stockholm. T-Bana Slussen. Karta
Pris: 110 kr per biljett. Frågor om föreläsningen besvaras av: monica@monicalindgren.se

 


Mild Detox inne & ute

Datum: 2017-03-28
Författare: Rahima Lidström

Raw Jordnötscurry med kokosris

Datum: 2017-03-10
Författare: Rahima Lidström

2 super smoothies för att hålla förkylningar borta

Datum: 2017-02-24
Författare: Rahima Lidström

Artikel om Rawfoodmiddagar i Epoch Times

Datum: 2017-02-15
Författare: Mikael Boström


Kul med ny artikel om Rawfoodmiddagar i Epoch Times Sverige där en av Rawfoodmiddagars grundare Mikael Boström berättar mer om varm raw food, växter som är proteinrikare än kött och hur du blir proppmätt på rawfood mm.

>> Länk till artikeln

 


Raw Fudge / recept från Erica Palmcrantz

Datum: 2017-02-07
Författare: Rahima Lidström

Sida 1 av 45. Visar 7 av 314 poster.
[ Föregående ] (1) 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Sista [ Nästa ]
test