Blogg RSS för Blogg

Föreläsning: Quantum Human Biology

2 December med Brian och Anna Maria Clement
2018-11-10


Bollar med Fikon, Apelsin och Ingefära från Gröna Oasen (Nötfria)

 

 

Bollar med Fikon, Apelsin och Ingefära från Gröna Oasen (Nötfria)

2 apelsiner, juice + rivet skal
0,5 liter fikon
1 msk färsk ingefära
3,5 dl kokosmjöl
1 dl kakaopulver
1 msk kokossocker
1 msk kokosolja

Att rulla i:
1,25 dl kakaokross (mixade kakaonibs)


Gör så här:

1. Blötlägg fikonen
2. Mixa kokosflingor till mjöl i kraftful mixer
3. Riv ingefäran
4. Riv skalet och pressa juice ur apelsinerna
5. Mixa fikonen i matberedare
6. Blanda alla ingredienser i en matberedare
7. Frys eller kyl några timmar
8. Gör små bollar och rulla i kakaokross

Lägg på ett fat, bjud och njut :-)

>Klicka här för att komma till Gröna Oasens hemsida

Ima Skoglund