Blogg RSS för Blogg

Föreläsning: Quantum Human Biology

2 December med Brian och Anna Maria Clement
2018-11-10


Grön Myntasmoothie med ingefärasting


Sandra MariaPå Juriststafetten förra året bjöd vi på en riktigt god smoothie som var populär. Vi stod i mål och bjöd på våra goda drinkar. Vi märkte att många av juristerna blev lite avskräckta av den gröna färgen som vi själva tycker är så läcker men när de smakade på den tyckte de att den var supergod och blev lite överraskade :).

Recept Grön myntasmoothie
för en hel kanna

80- 100 g spenat
3 äpplen
2-3 bananer
16 myntablad
en bit ingefära, ca 15 g
1,5 skalad citron (ej pressad)
6 dl vatten

Mixa ner alla ingredienserna i en mixer och smaka av. Finjustera smaken med myntablad, s;tma och ingefära.
På bilden ser ni Sandra-Maria Pereira som för övrigt har en jättefin rawfoodblogg. Kolla gärna in bloggen här.

 

Catherine Hirota