Blogg RSS för Blogg

Föreläsning: Quantum Human Biology

2 December med Brian och Anna Maria Clement
2018-11-10


Karins Jordgubbssmoothie

(2 portioner)
Jordgubbssmoothie>> Klicka på ingrediensen om du vill köpa den i webshopen


4 dl nöt- eller frömjölk nötter och frön 
4 dl färska jordgubbar (ekologiska är att föredra)
8-10 isbitar
1 avokado
2 dadlar (urkärnade) 
2 krm vanilj
(dadlar kan uteslutas för en mindre söt smoothie)

 

Mixa alla ingredienser i en mixer till en krämig smoothie. Dadlarna kan uteslutas för en mindre söt smoothie.

Receptet kommer från Karin Haglund. Klicka här för att läsa mer om Karin.


Klicka här för att registrera dig för Karins Kom-igång program

Under 6 veckor får du gratis hälsotips, inspiration och recept.

Catherine Hirota