Blogg RSS för Blogg

Föreläsning: Quantum Human Biology

2 December med Brian och Anna Maria Clement
2018-11-10


Sommar Protein Smoothie

 


Ett härligt smoothie recept från våra vänner på Garden of life:

2,5 dl mörka körsbär
1 dl frysta banan bitar
en skopa RAW Fit (eller annat proteinpulver du gillar)
6 droppar stevia vanilj
2,5 dl osötad mandelmjölk
1 dl kokos vatten

Lägg alla ingredienser i en mixer och blanda tills slät, sedan är det bara att njuta. detta är en perfekt smoothie för frukost, efter träning eller som mellanmål.

Rahima Lidström