Blogg RSS för Blogg

Föreläsning: Quantum Human Biology

2 December med Brian och Anna Maria Clement
2018-11-10


Superfoodsmoothie

acaismoothies
Superfoodsmoothie


1,5 banan
1 tsk vaniljpulver
4 droppar stevia
1/2 dl kakaonibs
1 dl blåbär
1 tsk acaipulver
1 msk nyponpulver
3 dl vatten

Om du vill ha en mer mättande och tjockare smoothie så kan lägga till 1 msk chiafrön.

Mixa allt i en kraftfull mixer. Om du vill ha lite crunch så lägg i kakaonibsen sist och mixa kort.


Catherine Hirota